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桑葚中含有花青素,是纯天然的抗衰老的营养补充剂,被称为“口服的皮肤化妆品”。而且桑葚中花青素的含量比蓝莓还要高,素有“植物花青素之王”的美誉
明代药物学专著《本草经疏》记述:“桑葚甘寒血而除热,为凉血、补血、益阴之药。”中医认为,其味甘,性微寒,有养血滋阴,补肾助阳、生津止渴的功效。中老年人因为阴虚、血亏而造成失眠、消渴、干燥及神经衰弱等,可适当吃些桑葚,也可以用桑葚泡酒,每日一两,健康养生。
桑葚中含有花青素,是纯天然的抗衰老的营养补充剂,被称为“口服的皮肤化妆品”。而且桑葚中花青素的含量比蓝莓还要高,素有“植物花青素之王”的美誉
明代药物学专著《本草经疏》记述:“桑葚甘寒血而除热,为凉血、补血、益阴之药。”中医认为,其味甘,性微寒,有养血滋阴,补肾助阳、生津止渴的功效。中老年人因为阴虚、血亏而造成失眠、消渴、干燥及神经衰弱等,可适当吃些桑葚,也可以用桑葚泡酒,每日一两,健康养生。